מיכל זולטי - קרימינולוגית קלינית ומטפלת EMDR
השירותים שלי
בלוג ומאמרים
מידע
קטלוג
מידע
השירותים שלי
בלוג ומאמרים
חיפוש
בלוג ומאמרים
השירותים שלי
בלוג ומאמרים
כיצד להתמודד עם טראומה מורכבת?
מהי טראומה מורכבת? טראומה מורכבת היא תוצאה של חשיפה מתמשכת לאירועים טראומטיים, כמו התעללות, הזנחה או אלימות רגשית ממושכת. להבדיל מטראומה חד-פעמית, היא גורמת לתחושות מתמשכות של חוסר אונים ותחושת פגיעות
צפייה
התמכרויות נפשיות: דרכי טיפול והתמודדות
מהי התמכרות נפשית? התמכרות נפשית מתבטאת בדחף עז לבצע פעולה מסוימת, על אף שהיא פוגעת באיכות החיים. התמכרויות יכולות להיות לחומרים כמו סמים ואלכוהול, או להתנהגויות כמו הימורים או שימוש בטכנולוגיה. הגורמ
צפייה
חרדה ודיכאון בקרב מתבגרים – איך לזהות ולטפל?
האתגרים של גיל ההתבגרותגיל ההתבגרות הוא שלב משמעותי בחיים, אך לעיתים הוא מלווה בקשיים רגשיים כמו חרדה ודיכאון. מתבגרים עלולים להרגיש בדידות, לחץ חברתי או קשיים בלימודים.איך מזהים חרדה ודיכאון?סימנים כ
צפייה
